CHLEB BANANOWY
Dziś na blogu kulinarnym Fitness Food ruszam z nowym działem – Pieczywo. Zamieszczał tu będę przepisy na chleby razowe, chleby na zakwasie, dietetyczne bułki i wiele innych. Na dobry początek...
View ArticleCHLEB NA ZAKWASIE
Dziś kolejny po Chlebku bananowym dietetyczny przepis na pyszny ciemny chleb, tym razem na zakwasie. Przepis na zakwas umieszczę na fitness food już niedługo jako osobny wpis, tymczasem możecie...
View ArticleDietetyczna pizza light – przepis
Dietetyczna pizza to coś czego na redukcji szuka większość z Was. Obniżona zawartość tłuszczów, pełnoziarnista mąka, odpowiednia ilość kurczaka zamiast zwykłej szynki. Dbając o te kilka punktów można...
View ArticleCHLEB PEŁEN ZIAREN
Pyszny, pełen ziaren, chleb z razowej mąki, to nowa, po chlebie na zakwasie propozycja Blogu Kulinarnego Fitness Food na własne pieczywo. Stosunkowo szybki w przygotowaniu, bogaty w różnorodne...
View ArticleDIETETYCZNE PIEROGI Z BOCZNIAKAMI
Pierogów na naszym blogu jeszcze nie było. Dziś pokażemy Wam, że można również przyrządzić je w całkiem dietetyczny sposób, używając pełnoziarnistej mąki orkiszowej i tłuszczu kokosowego. Nadzienie...
View ArticleJAK UPIEC CHLEB NA ZAKWASIE (krok po kroku)
Jeden z ciekawszych przepisów na naszym blogu a z całą pewnością najczęściej przeze mnie wykorzystywany to przepis na chleb razowy na zakwasie. Piekę go przynajmniej raz w tygodniu i właściwie odkąd...
View ArticleChleb orkiszowy dla niecierpliwych
Robienie chleba zawsze kojarzyło mi się z mozolnym wyrabianiem, później oczekiwaniem aż wyrośnie a na końcu okazywało się że chleb się lepił i nie był najlepszy w smaku . Ten przepis całkowicie...
View ArticleBezglutenowa pizza z kalafiora
Ostatnio bardzo często pytacie nas zarówno o produkty bezglutenowe jak i o konkretne przepisy bezpieczne dla osób z celiakią lub też wszystkich którzy z własnej woli zrezygnowali z pszenicy i zbóż...
View ArticleBezglutenowy chleb gryczany
Gluten. Ostatnio wróg publiczny numer jeden. Nawet jeśli jesteś szczęściarzem i nie chorujesz na celiakię, warto zadbać o swoje zdrowie i choć trochę go ograniczyć. Prezentowany poniżej przepis na...
View ArticleZielone kopytka z czubricą
Chłodne dni, chłodne wieczory, szaro, buro… nie pozostaje nic jak podkolorować sobie życie w kuchni dlatego dziś przepis na pyszne zielone kopytka z tajnym składnikiem, który ostatnio odkryłam....
View ArticleTarta low carb (LCHF)
Dzisiaj przepis który ciężko nazwać dietetycznym z racji jego kaloryki. Jest on skierowany przede wszystkim do osób stosujących wszelkie odmiany diet nisko węglowodanowych, ketogenicznych, low carb,...
View ArticleTrzyskładnikowa tortilla
Dziś mam dla Was przepis na szybko. Bardzo szybko. Na jedną małą porcję. Jeśli chcecie przygotować większą ilość, podwajamy składniki. Do przygotowania wrapów potrzebne nam są tylko: 30g mąki jaglanej...
View ArticleKeto bułki z babki jajowatej
Dieta ketogeniczna i inne odmiany diet LCHF (low carb high fat) zyskują ostatnio na popularności. Bardzo ciekawe przepisy na posiłki pasujące do tych sposobów odżywiania znaleźć można na blogu Ola La...
View Article
